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宝宝营养食谱 麻辣豆皮的做法 简单快手营养美味

09-18 儿童食谱

麻辣鲜香的宝宝营养食谱麻辣豆皮的做法

豆制品非常的味美且营养丰富,不管是豆腐、豆干、豆皮,基本上一日三餐都离不开。尤其炒出来的豆腐皮,麻辣鲜香,劲道十足有嚼劲,孩子有时候甚至一丝丝的当零食吃。

很多初入厨房的新手妈妈们经常犯愁,这下手的第一道菜该如何选择,简单美味又好吃,以在家人面前彰显自己对美食的天赋,当然了,看着别人吃的时候兴高采烈意犹未尽的,心里也是美滋滋的。

麻辣鲜香的宝宝营养食谱麻辣豆皮的做法

今天教大家的这道麻辣豆皮的做法,超级简单快手,而且零失败哦,只要一小块火锅底料就可以搞定。关键,做出来的豆皮,一入口,满嘴的麻辣鲜香,味蕾都开始沸腾,吃起来简直欲罢不能,食欲不好的宝贝也能下饭两三碗。

麻辣鲜香的宝宝营养食谱麻辣豆皮的做法:

食材:豆皮300克、麻辣火锅料一块、小米辣3个、香葱1根、香菜2根、盐适量

做法:

1、豆皮淘洗干净,沥干水分;

2、小米辣洗净,切圈;香葱洗净,切成葱花;香菜洗净,切段;

3、掰一块重庆麻辣火锅底料,根据自己及孩子对辣的承受程度,能吃辣就多些,否则就少点;

4、火锅底料放入炒锅中,加半碗清水,煮至完全化开;

5、倒入小米辣和豆皮,与火锅底料翻拌均匀;

6、加少许盐(火锅料放的多的话不用加盐);

7、放入香菜,不用翻炒,直接出锅装盘,撒上葱花即可。

麻辣鲜香的宝宝营养食谱麻辣豆皮的做法

超级简单快手的麻辣豆皮就这么做好了,哪怕没下过厨房的妈妈们基本上也是零失败,当然,还想再美味,可以加入少许肉丝或火腿,味道更是麻辣鲜香爽翻天。还不知道吃什么的妈妈们,赶紧小试牛刀一把吧。

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